Parcours être efficace en télétravail – Module 2

Formation en ligne : gérer son temps et son énergie en télétravail

Gérer son temps, ce n'est plus pareil avec le télétravail ! A peine le grille-pain éteint, l’ordinateur est allumé : on passe très vite du petit déjeuner au premier dossier de la journée. Une journée durant laquelle il va falloir jongler, entre réunions programmées, appels inopinés, visioconf improvisées.

Un des risques inhérents au télétravail, c’est de démultiplier les interactions à distance afin d’entretenir une certaine présence. Au risque de s’y épuiser, et d’y perdre le fil de son efficacité. Grâce à ce module de formation, vous allez remettre en cause vos principes de gestion du temps et la façon dont vous gérez votre énergie au travail, pour adopter une nouvelle écologie dans l’organisation de votre activité.

Objectifs de la formation

  • Connaître ses leviers énergétiques.
  • Avoir de la clarté sur la différence entre le présentiel et le distanciel.
  • S’inspirer et s’approprier les bonnes pratiques dans le télétravail.
  • Savoir mettre en place une organisation de son travail et de son temps qui nous correspond.

Programme

  • Le Bilan Énergétique.
  • Optimisation de son capital énergétique à distance.
  • Outil d’auto-évaluation de son efficacité en télétravail.
  • Mes diablotins du temps.
  • Différences dans la manière de s’organiser en télétravail.
  • Bonnes pratiques dans la gestion du temps (Pomodoro, Get Things Done).
  • Organisation de son temps en télétravail pour être efficace dans la durée.

Compétences acquises

  • Je sais ce qui me donne de l’énergie et ce qui m’en prend.
  • Je suis conscient de mes propres freins dans la gestion de mon temps en télétravail.
  • Je m’organise de manière à rester en énergie.
  • Je sais adapter mon organisation de mon temps de travail à distance selon le contexte.

Prochaines dates

Session 1 | 9:30 - 12:00Session 2 | 9:30 - 12:00
vendredi 16 octobre 2020lundi 19 octobre 2020
vendredi 27 novembre 2020lundi 30 novembre 2020

Évaluation des participants

  • Formation récente dont les statistiques ne sont pas encore suffisamment significatives.

Public

  • Cette formation s’adresse à tout niveau hiérarchique et à tout domaine d'activité.

Durée et organisation

Durée : 2 sessions de 2h30 espacées de quelques jours en classe virtuelle par visioconférence

  • Session 1 : Explorer et Expérimenter ;
  • Session 2 : Approfondir et Pratiquer.

Tarifs

  • 300€ HT pour le module de 2 sessions ;
  • Nota : cette formation à distance est intégrée au parcours « Être efficace en télétravail », qui comprend au total 3 modules, et est proposé au tarif de 800€ HT. En savoir plus.

Nos formateurs

  • Formateurs experts, qualifiés Gordon Communication Efficace, et dans d’autres domaines tels que la PNL, la Logique Émotionnelle, l’Analyse Transactionnelle, etc.
  • Nos formateurs ont tous au moins 15 ans d’expériences managériales. Ils sont supervisés et bénéficient d’un processus de formation pédagogique pluriannuel.
dolor. Praesent libero. adipiscing Sed ut ut