Parcours être efficace en télétravail – Module 1
Formation en ligne : trouver un nouvel équilibre en télétravail
Pour la majorité d’entre nous, la crise sanitaire liée au covid-19 a bouleversé notre vie, sur tous les plans : vie familiale, personnelle, sociale, et bien sûr vie professionnelle. Le travail à distance s’est imposé du jour au lendemain, et l’activité professionnelle s’est installée à la maison.
Travailler de chez soi s’avère plutôt agréable, dans bien des cas. Mais cela n’est pas sans conséquence : protéger l’équilibre « vie pro / vie perso » dans ce contexte est un challenge. Ce module de formation à distance va vous aider à prendre vos marques, et à les garder.
Objectifs de la formation
- Mieux comprendre ses mécanismes réactionnels lorsque l’on vit un changement d’habitude.
- Prendre conscience des contraintes du télétravail et s’ajuster en conséquence.
- Savoir identifier l’impact du télétravail sur nos besoins relationnels et professionnels.
- Mettre en place le cadre qui permet de s’épanouir et être efficace en télétravail.
- Améliorer son équilibre vie professionnelle / vie personnelle grâce au télétravail.
Programme
- Les réactions instinctives face à un obstacle.
- Ce que nous indiquent nos émotions et leur utilité.
- Accueil des émotions.
- Les phases que nous traversons lors d’un changement comme la normalisation du télétravail.
- Quelle posture adopter à chaque phase pour rester serein et efficace ?
- Définition et catégorisation de nos besoins dans le cadre professionnel.
- Quels besoins sont impactés dans le télétravail ?
- Pyramide des moyens – exigences.
- Quelles solutions pour trouver un nouvel équilibre à distance ?
Compétences acquises
- Je sais identifier mes besoins à satisfaire pour être serein dans le télétravail.
- Je priorise mes besoins pour être efficace dans le travail à distance.
- J’identifie mes émotions.
- Je comprends ce que mes émotions véhiculent.
- Je mets en place les actions qui me permettent de trouver mon nouvel équilibre.
Formation à distance : ça marche !
Vous vous demandez peut-être si une formation à distance, c’est efficace…
Nous avons réalisé une série de 3 vidéos très courtes qui démontre le savoir-faire de Gordon Crossings en « distanciel ».
Cliquez sur l’image et accédez à ces contenus vidéo, réalisés durant une formation 100% à distance bien réelle, organisée par notre équipe !
Évaluation des participants
Cette formation ne permet pas encore d'établir des statistiques significatives
Public & Prérequis
- Public : cette formation s’adresse à tout niveau hiérarchique et à tout domaine d'activité
- Prérequis : aucun
Durée & organisation
Durée : 2 sessions de 2h30 espacées de quelques jours en classe virtuelle par visioconférence
- Session 1 : Explorer et Expérimenter ;
- Session 2 : Approfondir et Pratiquer.
Nombre de participants
- Minimum : 4
- Maximum : 12
Tarifs
- 300€ HT pour le module de 2 sessions ;
- Nota : cette formation à distance est intégrée au parcours « Être efficace en télétravail », qui comprend au total 3 modules, et est proposé au tarif de 800€ HT. En savoir plus.
Organiser une session
Nos formateurs
- Formateurs experts, qualifiés Gordon Communication Efficace, et dans d’autres domaines tels que la PNL, la Logique Émotionnelle, l’Analyse Transactionnelle, etc.
- Nos formateurs ont tous au moins 15 ans d’expériences managériales. Ils sont supervisés et bénéficient d’un processus de formation pédagogique pluriannuel.
Accessibilité
La formation est accessible aux personnes en situation de handicap sans discrimination.
Pour toute demande nous contacter : refhandicap@gordoncrossings.com
Mis à jour le 20/04/2022